Wie starte ich mit Sound Medicine?
Du interessierst dich für Sound Medicine, weißt aber nicht wo du anfangen sollst? Du würdest gerne in das Thema eintauchen und erwägst auch an einer Ausbildung in Sound Medicine teilzunehmen, möchtest dich aber erst einmal zurechtfinden?
Dann wird dir dieser Artikel dabei helfen mehr Klarheit in das Ganze zu bekommen, indem du Schritt für Schritt schauen kannst, wie du dich vorantastest.
Schritt 1 - Informiere dich über Sound Medicine:
Erstelle eine solide Wissensgrundlage, indem du Bücher liest, Artikel recherchierst und Videos ansiehst, um mehr über Klangtherapie, Sound Medicine bzw. Sound Healing zu erfahren. Ich habe eine Liste erstellt mit meinen liebsten Büchern zu diesen Themen, du kannst hier klicken, um sie aufzurufen.
Schritt 2 - Nimm an einer Klangmeditation mit Kristallklangschalen teil (im Online- oder Präsenzformat):
Mach selbst die Erfahrung einer transformierenden Meditation mit Klängen und spür, was die Frequenzen der Klangschalen bei dir auslösen. Du wirst sowohl körperlich entspannen können als auch geistig zur Ruhe finden. Zum Beispiel kannst du ganz einfach und ortsungebunden an meinen Klangmeditationen mit AkashaBowls® über die Mitgliedschaftsplattform teilnehmen. Dort hast du Zugriff zu vielen aufgenommenen Klangmeditations-Videos, aber es finden auch regelmäßig Live-Meditationen statt. Klicke hier, um weitere Infos zu bekommen.
Schritt 3 - Beschaffe dir Kristallklangschalen:
Du kannst mit einer oder zwei Kristallklangschalen anfangen, die du auch erstmal nur für dich selber nutzt. Die Größe der Klangschalen ist nicht ausschlaggebend, es ist nur wichtig, dass deren Klänge mit dir in Resonanz gehen. Du wirst es fühlen, wenn du die richtigen Klangschalen für dich gefunden hast. Achte beim Kauf auf die Klangqualität, da sie eine große Rolle der positiven Auswirkungen von Klangmeditationen spielt. Am besten du hörst die Klangschalen vor Ort und lässt sie individuell zusammenstellen, damit du am Ende ein abgestimmtes Set hast, das genau zu dir passt. Du kannst dich gerne von mir beraten lassen und ein Termin vereinbaren. Das geht nicht nur vor Ort in München in meinem Showroom, sondern auch online. Schreib mir dazu gerne eine Nachricht per Email (info@lisaschuster.com) oder Instagram (@soundbyalizz).
Schritt 4 - Vertiefe dein Wissen über Sound Medicine:
Lerne die Grundlagen der Klangmedizin, einschließlich der Auswirkungen von Klängen auf Körper und Geist. Verstehe, wie Klang zur Entspannung, Heilung und Meditation eingesetzt wird. Dazu bieten sich meine zertifizierten Kurse des Sound Medicine Institute Germany an. Dort lernst du alles zu Sound Medicine basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, aber auch den praktischen Umgang mit Kristallklangschalen, den AkashaBowls®. Wenn dich das interessiert, kannst du hier mehr erfahren.
Schritt 5 - Übe dich in der Praxis:
Beginne mit einfachen praktischen Übungen, um den Klang der Schalen zu erkunden. Lerne, wie man sie richtig spielt, um harmonische Töne zu erzeugen. Sei auch kreativ und experimentiere mit verschiedenen Kombinationen von Klanginstrumenten. Hierzu erfährst du auch alles in meinen zertifizierten Kursen, wie oben bereits erwähnt.
Schritt 6 - Weiterbildung:
Wenn du noch tiefer in die Sound Medicine eintauchen möchtest, erwäge eine weitere Teilnahme an einem aufbauenden Kurs meines Instituts. Zum Beispiel folgt nach dem 20h Kurs Level 1, der 20h Kurs Level 2. Oder du machst den 12-Wochen-Kurs, der 90h entspricht. Klicke hier, um zum aktuellen Kursangebot zu kommen.
Schritt 7 - Netzwerken und Austausch:
Suche nach Gleichgesinnten der Sound Medicine, um Erfahrungen auszutauschen und von anderen zu lernen. Oder unterstütze andere auf ihrem Weg der Arbeit mit Klängen. Durch eine Teilnahme an den Kursen des Sound Medicine Institute Germany gewinnst du auf jeden Fall Kontakte zu Gleichgesinnten und du wirst Teil der Sound-Community.
Abschließend lässt sich sagen, dass die Arbeit mit Kristallklangschalen und Sound Medicine eine persönliche Reise sein kann. Jeder findet seinen eigenen Weg, wie er diese Praktiken in sein Leben integriert und sie zur Förderung von Wohlbefinden und Heilung einsetzt.
Du möchtest mehr darüber erfahren wie du Sound mit anderen Heilmethoden kombinieren kannst oder allgemein mehr über Sound Healing, Kristallklangschalen und Klangmeditation erfahren? Dann informiere dich jetzt über eine meiner zertifizierten Sound Healing Ausbildungen bei dem Sound Medicine Institute Germany. Weltweit bietet es dir Online- und Präsenzausbildungen an.